您当前的位置:华夏汽车网 > 资讯> 正文

零厨艺快手汤——【木耳豆腐汤】的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:49:51  阅读:4248 来源:本站原创 作者:薛之谦

健康功效

木耳:润肺止咳、补气、止血
豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

木耳少许相克食物豆腐半块相克食物
猪肉少许相克食物少许相克食物
适量 生抽少许
生粉少许食用油适量

零厨艺快手汤——【木耳豆腐汤】的做法

  • 1.木耳洗净去蒂控干水份,豆腐切块,姜切片备用;

  • 2.猪肉切片,并用生粉、盐、少许生抽和食用油一起拌匀,码味15分钟;

  • 3.锅中装适量水,放姜片,放火上烧开;

  • 4.水开后,放入豆腐、木耳煮熟;

  • 5.放肉片,并用筷子弄散开;

  • 6.肉片煮熟后,调入盐即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!