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呛土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 19:18:30  阅读:768 来源:本站原创 作者:胡军

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆一个相克食物半头相克食物
少许相克食物 干红辣椒少许
香菜少许相克食物适量
适量相克食物白糖适量相克食物
花椒适量 自然鲜适量

呛土豆丝的做法

  • 1.热水烧开,土豆丝烫一分钟即可,时间久口感就不脆啦。捞出待用

  • 2.将备好的盐,糖,十三香,醋,自然鲜依次倒入土豆丝中,将蒜末洒在上面

  • 3.热锅起油,加入葱,姜,干红辣椒,油熟后直接倒入土豆丝中

  • 4.拌匀即可享用

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